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Vitamin-D – und unsere Immun-Abwehr
Warum das Grippe-Risiko im Winter ?
Seit uralten Zeiten liegt der Schwerpunkt der Epidemien abseits des
Sonnen-Gürtels unseres Planeten in den dunklen Monaten. In dieser Zeit
sehen wir die Sonne meistens gar nicht, und wenn sie auftaucht, steht sie
so tief, dass der Effekt gleich null ist. Schlagen die Viren also gerade dann
zu, wenn die Sonne nicht scheint? Der echten Grippe fallen auch in unseren
Tagen viele tausend, vorwiegend ältere oder geschwächte Menschen, trotz
aller Bemühungen moderner Medizin zum Opfer. Wir sollten also die Sonne
scheinen lassen!
Im Kern geht es um das Sonnen-Vitamin – VITAMIN-D
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Dieses Vitamin bildet sich in unserer Haut, wenn wir sie ungeschützt 20-30
Minuten der hochstehenden Sonne aussetzen. So funktioniert die eigene
Produktion dieses Vitamins - jedenfalls bis etwa zur Mitte des Lebens, so
zwischen 40-50 Jahren. Diese Möglichkeit endet im Herbst etwa gegen Ende
September. Erst im April können wir wieder weitermachen.
Alle Menschen im gemäßigten Klima haben im Laufe des Winters einen
zunehmend geringeren Vitamin-D3-Spiegel im Blut. Sie werden immer
leichter zur Beute von Krankheitskeimen, vor allem von Viren. Keiner von
uns kann dem Kontakt mit Viren ganz entgehen.
Im Praxis-Test: Vitamin-D3 und unser Immunsystem
In einem kalifornischen Krankenhaus für geistig gestörte Kriminelle leitete
Dr. John J. Canell eine Station mit vielen Afro-Amerikanern. Aufgrund der
dunklen Haut können diese in großen Teilen der USA selbst im Sommer
keine ausreichenden Mengen Vitamin-D im Körper bilden. Als langjähriger
Vitamin-Experte hatte Dr. Canell alle seine Patienten durch die Gabe von
Vitamin-D3 auf optimale Werte gebracht. Im Winter 2005 kam es in der
Klinik zum Ausbruch einer schweren Influenza-Epidemie. Eine nach der
anderen Station wurde unter Quarantäne gestellt, um die Ausbreitung zu
stoppen. Allein die Station von Dr. Canell blieb von der Grippe völlig
verschont, obwohl die Patienten vor der Quarantäne häufigen Kontakt mit
anderen Kranken hatten. ALLE Patienten waren gegenüber den auslösenden
Viren immun!!! Und das bei einer zuvor begonnenen Dosis von lediglich
2.000 IE Vitamin-D3 pro Tag.
Dr. Norris Glick, vom Rehabilitations-Center für behinderte Patienten in
Wisconsin, achtete ständig auf einen optimalen Blutwert von Vitamin-D3 bei
seinen 275 Patienten. Auf dem Höhepunkt der „Schweinegrippe-Epidemie“
(H1N1) in 2009 erkrankten nur 0,7% (2 Personen) seiner Patienten. Unter
den 800 Service-Mitarbeitern ohne gesicherte Vitamin-D3-Versorgung
erkrankten dagegen 7,5% (103 Personen).
Ähnliche Erfahrungen haben andere Ärzte gemacht, die sich mit den
Erkenntnissen über die Funktion des Vitamin-D3 beschäftigt haben. In den
vielen Senioren-Heimen der westlichen Welt haben die Bewohner selbst im
Sommer keine Möglichkeit, ausreichend Vitamin-D3 selbst zu bilden. Die
wenigsten werden mit dem Vitamin versorgt, das ihre Situation
entscheidend verbessern kann. Ein möglichst intaktes Immunsystem ist in
jeder Lebenssituation die beste Lebensversicherung.
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